Скоро начнутся летние каникулы... Но не для всех. Ученикам 9-11 классов придется сдавать экзамены. За месяц начинает трясти, а единственная мысль укладывается в формулировку «вот в июле мне уже будет не страшно, а в сентябре, после зачисления, я буду счастливым». За пару недель портится сон, пропадает аппетит, настроение неумолимо падает в бездну уныния. Любая фраза со стороны – от родителей или учителей – звучит как издевательство.
Ну какое тут: «Не бойся!», «Ты же училась 11 лет, сдать все будет просто!», «Не волнуйся, все обязательно получится». Вам-то откуда знать? Все было давно!Именно о том как справиться со стрессом, ребятам рассказала медицинский психолог Данилова Наталья Михайловна. Она в течение дня встретилась с выпускниками и поделилась секретами, как всегда быть в хорошем настроениии и быть готовым к решению трудных задач Надеемся, что советы помогут и ребята с легкостью сдадут все экзамены!
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №9» г. Новочебоксарска Чувашской Республики
